Tengas la edad que tengas te enseño a mejorar tu salud cerebral
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Los motivos por los que tenemos estas zonas inactivas puede ser por distintas razones: porque no lo hemos necesitado, porque siempre lo hemos apartado o porque ni siquiera hemos querido experimentar.
El Neurofitness te ayuda entrenar a estas neuronas sanas inactivas
para que obligues a tu cerebro a salir de tu zona de confort y conseguir que las neuronas empiecen a activarse en núcleos que jamás había hecho. Esto hace que mejore tu proceso de información, que mejore tu aprendizaje, que tengas muchísima más fluidez y que empieces a descubrir habilidades que pensabas que jamás ibas a poder realizar en tu vida y que sí puedes hacer.
Soy Catalina Hoffmann
Terapeuta ocupacional especialista en estimulación Cognitiva y experta en entrenamiento cerebral.
Llevo más de 20 años revolucionando el concepto del cuidado del cerebro. He creado el Método Hoffmann y el Programa de entrenamiento Neurofitness.
Imparto clases en la universidad de Harvard cada año.
Soy escritora, conferenciante y divulgadora.
Mi pasión es mostrarle al mundo que aprender a cuidar nuestro cerebro es posible y que el cerebro tiene muchísimas más capacidades y posibilidades de lo que nosotros creemos.
No es cuestión de edad, desde el proceso de aprendizaje de un niño, al cambio de un adolescente, pasando por la etapa adulta y senior.
Cuidar nuestro cerebro y aprender a entrenarlo debería formar parte de nuestro día a día.
PREMIOS
Premio Princesa de Girona al emprendedor del año 2013.
Incluida en la lista de las 25 mujeres más influyentes de España2020 en el ranking Merca2
Así es como puedes comenzar a entrenar tu cerebro
Programa grupal «Iniciación al Neurofitness»
Programa intensivo grupal de 90 días donde aprenderás a crear nuevas rutas neuronales.
Grupo reducido de alumnos.
Planes de sesiones individuales de Neurofitness
Donde haré un análisis de cómo tu cerebro aprende y trabajaremos juntos en tu propio entrenamiento para mejorar esas áreas.
Encuentros y talleres
Donde podrás descubrir temas
de actualidad y de interés relacionados con la mejora de tu salud cerebral.
Para mí ha sido increíble este proceso de los ejercicios . Ya llevo un mes en el club y he sentido muchísimas mejoras. Gracias un saludo desde Cancún
Qué bieeeennn!!!! Te he escuchado en varios video de Anne y menudo descubrimiento!!!! Me has alegrado el día!!!! Me encantan los temas que tocas y me emociona saber que puedo seguir aprendiendo durante toda la vida y no solo eso, sino que puedo aprender más y mejor de lo que lo hacía hasta ahora. Cuenta con una seguidora más!!!!! Y gracias por compartir 😊
Hola Catalina Hoffmann quiero decirte que tengo mi libro Aprender a Cuidar tu Cerebro. Y estoy súper enganchada. Deseando que llegue mi momento para ponerme mis cascos; mi música 8D y a por el ejércio.
Descubre mis libros Neurofitness que te ayudarán a entrenar tu cerebro dedicando cada día unos minutos
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