El Diario de Neurofitness es un cuaderno para realizar tu propio seguimiento de cada ejercicio. Esto te va a permitir, pasados los primeros tres meses (que es cuando comienzas a crear nuevas rutas neuronales) comparar y verificar cómo has mejorado, incluso es posible que los ejercicios que antes odiabas porque se te daban mal, ahora sean para ti divertidos y retadores.
¿Quieres comprobar cómo tu cerebro mejora con los ejercicios de Neurofitness?
Diario de Neurofitness
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