Neurofitness Avanzado Premium

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2.250,00 €

Primeros pasos

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Contenido del Curso

Semana 1: Técnicas para el estrés, la ansiedad y las crisis nerviosas

Lección 1 – Técnica de lectoescritura

Lección 2- Visualización para desbloquear el cerebro en procesos de estrés

Lección 3- Momento burbuja

Lección 4 – Screening corporal

Lección 5 – Técnica de medición de estrés en el cerebro

Lección 6 – Técnica del mapa concéntrico

Lección 7 – Técnica para cambiar de estado emocional

Semana 2: Manejo profundo de los estados emocionales

Lección 8 – Podas de sprint

Lección 9 – Técnicas para resolución de bloqueos emocionales

Lección 10 – Duelo

Lección 11 – PAS (Personas Altamente Sensibles)

Lección 12 – Tics nerviosos

Lección 13 – Comunicación y cerebro

Lección 14 – Activación del nervio óptico con cromoterapia

Semana 3: Mejorar la autoestima

Lección 15 – ¿Qué es la autoestima? Diferencia desde el punto de vista consciente y subconsciente

Lección 16 – Conecta con tu vulnerabilidad

Lección 17 – Técnicas para llegar al pensamiento vertical

Lección 18 – El poder de un abrazo

Lección 19 – El significado de una caricia

Lección 20 – Mi súper Yo

Lección 21 – El reto de hacer posible lo imposible

Semana 4: Dependencia emocional

Lección 22 – Tu entorno y tú

Lección 23 – Profundizando en la conexión contigo

Lección 24 – Descubre tu esencia

Lección 25 – La importancia de aprender a estar solo

Lección 26 – Creer en ti

Lección 27 – Técnica para ordenar tus relaciones

Lección 28 – Transformar el dolor en amor

Semana 5: Lenguaje y cerebro

Lección 29 – Diferencia entre hablarte y escucharte

Lección 30 – La importancia de hablarte bonito

Lección 31 – Cuidar y mejorar nuestro lenguaje interior

Lección 32 – Autoexigencia

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